Penyebab Terlambat Datang Bulan atau sebab terlambat haid. Terlabat datang bulan belum tentu karena hamil, datang bulan yang terlambat atau terlambat haid yang tidak disertai kehamilan, Absennya menstruasi selama satu periode atau lebih disebut amenorrhea. Wanita yang tidak mengalami menstruasi tiga kali berturut-turut termasuk dalam kategori amenorrhea. Hal itu juga dialami oleh perempuan dengan umur tertentu, Begitu juga dengan perempuan di atas 16 tahun yang belum mendapatkan menstruasi.
Datang bulan atau yang biasa disebut haid maupun menstruasi adalah hal yang dialami oleh wanita yang menandakan telah datangnya kemampuan bereproduksi pada usia tersebut. Berbagai faktor menyebabkan masa datangnya haid serta siklus haid yang dialami setiap wanita berbeda-beda. Umumnya seorang wanita mengalami siklus menstruasi 25-30 hari, tergantung dari kondisi setiap wanita. Adanyaketerlambatan dari jadwal datang bulan sebelumnya selama berhari-hari atau bahkan beberapa bulan dapat disebabkan oleh beberapa hal yang akan dibahas pada artikel kali ini.
Terlambat Datang Bulan
Sebab Terlambat Haid
Jika Anda merupakan salah satu wanita yang mengalami terlambat datang bulan, faktor-faktor berikut ini perlu diperhatikan agar dapat dilakukan upaya pengobatan maupun pencegahan sedini mungkin :
Hamil, penyebab ini berlaku bagi wanita yang pernah melakukan hubungan intim. Hal ini dapat dideteksi dengan melakukan tes kehamilan menggunakan testpack atau alat tes kehamilan lainnya.
Stress
Konsumsi Obat, seperti obat KB atau obat penunda datang bulan
Hormon
Penyakit, terutama penyakit yang berhubungan dengan organ reproduksi wanita seperti endometrosis
Menjelang menopouse
Terlalu capek
Penyebab terlambat haid di atas dapat terjadi pada setiap wanita, pola hidup sehat dapat membantu meminimalisir penyebab tersebut. Hindari stress dan capek berlebihan. Siklus menstruasi yang teratur dapat memudahkan terdeteksinya kehamilan secepat mungkin. Bila hasil tes kehamilan negatif namun tak kunjung mendapatkan haid dalam jangka waktu yang terlalu lama, jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter.
Menstruasi atau haid adalah proses bulanan tumpahan lapisan bagian dalam dan darah uterus melalui liang kelamin wanita atau vagina pada wanita. Keluarnya cairan yang mengandung darah ini terjadi pada wanita yang sudah memasuki usia subur dan yang sedang tidak hamil. Peristiwa ini dimulai dengan adanya pengeluaran selaput lendir rahim di bagian dalam rahim atau endometrium. Terlambatnya haid penyebabnya adalah macam-macam seperti sudah kami kemukakan di atas.
Cara Menyimpan ASI agar Tetap Terjaga Kualitasnya - ASI sudah anda diperah dapat anda disimpan sampai waktu tertentu, hal ini menguntungkan bagi wanita karir. Jika cara penyimpanan ASI benar, ASI tidak akan mudah basi dan dapat disimpan dalam jangka waktu yang cukup lama. Bagaimana cara menyimpan asi perah yang benar? anda tidak perlu ragu untuk memerah dan menyimpan ASI. Berikut ini akan kami ulas bagaimana caranya menyimpan ASI perah dengan benar.
Air Susu Ibu atau ASI adalah makanan pertama terbaik yang diberikan kepada bayi semenjak lahir. Kandungan gizi yang terdapat pada ASI mencukupi kebutuhan gizi yang diperlukan bayi untuk tumbuh kembangnya. ASI sebaiknya diberikan secara eklusif selama 6 bulan pertama usia bayi. Namun tak dapat dipungkiri, sebagai seorang Ibu terkadang ada waktu di mana tidak berkesempatan memberi ASI secara langsung pada bayi. Hal ini banyak dialami oleh ibu yang bekerja atau banyak beraktivitas di luar rumah. Untuk tetap dapat memberikan ASI biasanya ibu akan memerah danmenyimpan ASI sehingga dapat diberikan ketika sedang berada di luar rumah.
Cara Menyimpan ASI
Cara Menyimpan ASI
ASI yang diberikan secara langsung kepada bayi memberikan kualitas yang terbaik, namun ada tips menyimpan ASI agar tetap terjaga kualitasnya seperti berikut ini:
Simpan dalam suhu dingin
Simpan ASI dalam suhu dingin untuk meningkatkan daya tahannya. Namun, perubahan suhu diusahakan tidak drastis. Makin sebentar waktu penyimpanan, maka kualitas ASI semakin baik.
Simpan dalam wadah 25-100 mL
Disarankan untuk menyimpan ASI dalam wadah 25-100 ml dan mengambil seperlunya saja. ASI yang telah dicairkan sebaiknya tidak dibekukan kembali, dan ASI yang sudah dihangatkan tak boleh dihangatkan kembali.
Simpan dalam botol kaca dan diberi label
Tempat penyimpanan ASI sebaiknya menggunakan botol kaca agar lemak-lemak dalam ASI tidak akan banyak menempel. Selain itu, botol kaca juga bisa Anda gunakan berulang kali. Selain itu, ASIP yang disimpan dalam botol kaca sebaiknya diberi label. Botol diberi label berupa jam, tanggal pemerahan.
Jangan cairkan ASI dengan air panas
Untuk menghangatkan ASI memasukkan ke air sedikit hangat, bukan dengan air panas dan jangan pernah masukkan ASI ke microwave karena hal tersebut dapat merusak nutrisi penting yang ada dalam ASI.
Waktu penyimpanan ASI sesuai media penyimpannya dapat dilihat pada gambart berikut:
Demikian tips menyimpan ASI agar kandungan gizi di dalamnya tidak rusak. Semoga dapat bermanfaat khususnya untuk ibu menyusui dengan aktivitas yang padat. Tetap bersemangat untuk memberikan ASI eksklusif selama 6 bulan untuk buah hati tercinta. Terimakasih telah berkunjung.
Dewasa ini Tidak semua ibu yang sedang menyusui bisa memberikan ASI kepada buah hatinya setiap saat, karena kesibukan sang ibu. Memerah ASI lalu menyimpannya secara aman seperti yang sudah kami ulas diatas adalah salah satu solusi bagi ibu yang sibuk tetapi tetap ingin memberikan ASI bagi putra atau putrinya. Bila anda sedang menyusui anak, cara menyimpan asi diatas dapat anda praktikkan
Pada artikel sebelumnya kami sudah membagikan kepada anda prinsip-prinsip membuat presentasi yang baik dan memukau, jika belum membacanya silahkan anda membacanya terlebih dahulu sebelum membaca artikel ini agar tidak bingung, silahkan buka Tips Membuat Slide Power Point yang Baik Bagi seorang mahasiswa maupun seorang pelajar juga guru atau dosen tentunya kita sudah tidak asing lagi dengan POWERPOINT, yaitu file yang bertipekan dot ppt. seiring dengan berjalannya waktu perkuliahan tentu kita tidak akan luput dari laporan-laporan maupun tugas besar serta diakhirpun kita tentunya akan menggunakan POWERPOINT untuk memprersentasikan tugas besar maupun skripsi kita kepada dosen maupun teman-teman kuliah, Bagi guru membuat presntasi bisa berguna untuk mengajar tentunya. Baik, kitalangsung saja pada artikel ini kami akan membahas bangaimana membuat tampilan POWERPOINT menjadi 3D, agar orang yang melihat saaat kita mempersentasikan tidak jenuh maupun bosan, baca artikel tips membuat powerPoint yang memukau ini dengan seksama :
Langkag-langkah yang harus anda lakukan yaitu : 1. Siapin dolo bahan-bahan maupun data yang akan dipersentasikan hehe.. 2. Tentunya diPC maupun laptop udah terInstall software Microsoft Office 2010 maupun 2007 3. Jalan Microsoft Office pilih menu Microsoft PowerPoint 4. Setelah terbuka TAB baru 5. Pilih pada menu Toolbar
- Insert
- Shapes
6. Pada menu shapes pilih bentuk apasaja, misalkan saya mengambil bentuk seperti ini
7. klik pada Objek yang telah kita insert tadi
8. Pilih menu Format (Drawing Tolls)
9. Pada menu Shape styles
- pilih styles yang anda inginkan - Pada Menu Shape Fill , ini digunakan untuk warna bentuk yang anda insert - Pada menu Shape Outline, ini digunakan sebagai garis pinggir dari bentuk yang anda insert (saya anjurkan untuk memilih outline) - pada menu shape effects, pada menu inalh seharusnya kita otak-atik agar mendapatkan bentuk 3D yang keren. apabila kita klick maka akan keluar tampilan seperti ini.
Pada menu-menu diatas, memiliki kegunaan: A. Preset pada menu ini kita dapat membuat material menjadi transfaran maupun lemen metal, seperti kaca maupun lainnya, unutk mengubah material yang akan kita gunakan klink menu 3-D Options... (pilih materials yang anda inginkan)
B. Shadow pada menu ini kita akan membuat bayangan pada bentuk yang kita buat C. Reflection pada menu ini kita akan membuat dulpicate bentuk yang kita bikin D. Glow pada menu ini kita akan membuat bayangan lebih tebal E. Soft Edges pada menu ini kita akan membuat bentuk yang kita bikin lebih halus F. Bevel pada menu ini kita akan membuat tampilan bantuk yang kita buat G. 3-D Rotation pada menu ini kita akan membuat rotasi bantuk yang kita buat tadi
Selesai dah bentuknya, tinggal kita masukan Text, yaitu dengan cara klik kanan pilih edti text, tulis apajah yang anda inginkan atau paste data mapun bahan yang akan anda persentasikan... kalau kalian ingin melihat hasil yang saya bikin klik LINK
Selamat mencoba dan berkreasi,,, dengan ditambah kreatifitasan anda tentunya tutorial membuat presentasi yang memuakau diatas akan semakin memukau dan menarik di tangan anda. Semoga dengan presentasi 3D diatas presentasi anda di depan guru, teman sekelas ataupun di depan mahasiswa dan murid sukses.
Cara Melangsingkan Tubuh pasca Melahirkan, cara melangsingkan badan setelah melahirkan. Setelah melahirkan bisa dipastikan perempuan memiliki tubuh yang berukuran lebih besar dibanding dengan sebelum hamil. Pembesaran tubuh ini merupakan sesuatu yang wajar, dan sebenarnya setelah melahirkan dapat kembali seperti semula asalkan caranya benar. bagaimana cara melangsingkan tubuh setelah meahirkan yang benar? akan kami ulas dalam artikel berikut ini.
Memiliki buah hati merupakan impian setiap pasangan suami istri. Kehadiran seorang anak tentu akan menambah lengkapnya kebahagiaan dengan keceriaan yang dihadirkannya. Tapi terkadang muncul kekhawatiran seorang ibu pasca melahirkan untuk mendapatkan kembali tubuh yang ideal. Ibu tidak perlu khawatir karena ada beberapa cara alami yang bisa membantu mengembalikan tubuh pada keadaan ideal.
Melangsingkan Tubuh pasca Melahirkan
Melangsingkan Tubuh setelah Melahirkan
Setelah si buah hati yang dinanti tiba, ibu bisa mencoba tips melangsingkan tubuh pasca melahirkan di bawah ini. Ingat, konsumsi obat pelangsing tidak dianjurkan apalagi pada ibu menyusui.
Olahraga ringan secara rutin : ibu dapat mengkonsultasikan dengan dokter mengenai jenis olahraga ringan dan gerakan yang aman pasca melahirkan.
Melakukan aktifitas bersama bayi : bermain-main bersama si kecil tentu merupakan hal yang menyenangkan. Ibu bisa membakar kalori dengan mengajaknya berjalan-jalan atau melakukan rutinitas mengasuh bayi.
Pola makan yang sehat : konsumsi makanan bergizi akan lebih menyehatkan daripada mengurangi porsi makan namun akibatnya mengkonsumsi camilan berlemak. Jangan lupa diiringi dengan minum air putih dalam jumlah yang cukup.
Cukup tidur : usahakan tidur minimal 7 jam sehari karena kurang tidur dapat menyebabkan hormon yang diproduksi tubuh saat stres mengakibatkan bertambahnya berat badan.
Semoga hal-hal di atas mengenai cara melangsingkan tubuh pasca melahirkan dapat memberi dampak positif bagi ibu. Menyusui bayi sebenarnya juga merupakan diet secara alami. Setiap ibu pasti menginginkan tubuhnya kembali ke berat ideal, namun jangan lupa untuk tetap menikmati peran utama sebagai seorang ibu. Perasaan bahagia dan tidak stres baik untuk mengkondisikan badan untuk tetap fit dan sehat. Dengan membaca artikel cara melangsingkan tubuh setelah melahirkan di atas, bagi anda ibu hamil atau calon ibu hamil perlu memahami kiat melangsingkan tubuh paska melahirkan di atas, agar ukuran tubuh anda menjadi ideal. Dengan begitu suami anda tetap bergairah kepada anda, sebab bagaimanapun ukuran tubuh yang ideal menjadi kebanggaan dan kunci keharmonisa hubungan suami istri, pahamilah cara melangsingkan tubuh setelah melahirkan di atas.
Membuat power point tidak hanya bertujuan untuk memudahkan menyampiakan sesuatu, membuat power point unik dan menarik mampu merangsang audience lebih konsentrasi lagi. Tidak banyak orang yang memperhatikan sesuatu yang penting namun dianggap sepele ini, presentasi power point yang atraktif tentu lebih menarik minat pendengar.
Berikut, Cara Membuat PowerPoint Unik dan Menarik
PowerPoint merupakan alat yang penting dalam presentasi selain kemampuan atau skil kita dalam menyampaikan materi. Menurut pengalaman saya keberhasilan dalam komunikasi ditentukan dari dua hal, kemampuan menyampaikan materi dan materi yang di sampaikan (melalui media powerpoint). Pernah tidak melihat powerpoint yang unik dan atraktif, kadang melihatnya saja kita sudah seneng apalagi kalau disampaikan dengan cara yang menarik.
Sebenernya saya mau membuat judul dengan “Presentasi Menarik, PPt unik dan respon yang baik” ada akhiran –ik dalam setiap pengalan kata yang membuat judulnya saja sudah menarik. Namun nanti malah terlalu panjang ceritanya malah jadi tidak menarik, jadi saya bagi saja menjadi beberapa bagian supaya materi yang di sampaikan lebih mengena dan pembaca bisa paham.
Tak kenal maka tak sayang, begitu kata pepatah. Saya mau berbagi tentang materi presentasi unik tapi belom terbukti saya sendiri bias menunjukannya, olehkarenanya saya sediakan sampelnya untuk di donlot di sini. Sebenernya presentasi buatan saya sederhana, dimulai dari seneng mengedat edit di kost sana, namun ketika saya liat lagi ko sepertinya unik juga, makanya saya mau berbagi di sini. Dan beberapa teman saya ternyata juga bilang demikian, “berarti hipotesa saya benar to?, heheh”
Ok lagsung kita liat presentasi yang pernah saya buat.
Bagaiman cara membuat presentasi unik? Sebenarnya tidak sulit, hanya di butuhkan kemauan. Berarti harus master powerpoint? Tidak juga, saya justru memulai dengan tidak bisa apa apa. Yang kita perlukan hanya mecoba, percuma saja kalau master dalam hal powerpoint tapi tidak pernah mencoba. Jangan pernah menunggu sepurna, tapi mari kita sempurnakan. Ok sebelum berbicara tekniknya, mari kita berbicara mindsetnya dahulu, apa yang di perlukan.
1. Pernah membuat PPT.
Kenapa pernah mebuat menjadi hal yang penting. Sederhana saja konsepnya, kita akan mengargai orang lain kalau kita tau kesulitannya. Kita akan menghargai pemusik kalu kita tidak bisa bemain musik seperti dia, kita akan menghagai tulisan orang kalu kita tahu bahwa mengarang itu sulit dan mungkin kita perlu mejadi pemimpin supaya tau gimana susahnya memimpin Negara, haha ud keluar jalur ini. Kembali ke topik, intinya kita pernah mencoba membuat.
2. Punya Contoh/ Acuan
Nah ini penting, kenapa? Karena kita punya idola ato panutan. Dulu saya kira presentasi ya gitu gitu aja, saya ud coba bisa dan selesai. Ga sulit ko presentasi, cuman nyusun kata-kata dan nempatin gambar yang di perlukan ud. Tapi ketika saya melihat satu presentasi yang hebat buatan lika (ketika saya kost di Surabaya belajar di ITS sana) tenyata presentasi ga cuma gitu gitu aja. Tenyata bisa atraktif, yang ia sebut dengan powerflash. Akhirnya saya punya semangat untuk mencoba dan berkreasi dengan yang presentasi. Presentasi adalah seni.
Sama seperti teman teman saya di kampus depok, awalnya saya lihat presentasinya standard aja. Namun ketika saya kenalkan presentasi buatanku, ya mulai terliahat ada perbedaan, kita mulai berkompetisi. Ya paling tidak presentasi yang saya kenalkan memberikan mereka influence. Ok, mari kita belajar powerflash.
3. Berani Mencoba
Kadang kita melihat hal yang hebat hanya sekelibat, Maksudnya ga ada tindak lanjutnya. Klo orang lain bisa hebat, kenapa kita tidak bisa. Apa yang membedakan? Toh kita sama sama makan nasi? Kecuali saya makan besi yang kadarnya tinggi mungkin anda boleh heran. Ga ada berbeda, semua ada di powerpoint. Yang di perlukan hanya mau untuk mencobanya.
Apakah saya lebih pintar? Tidak, Saya bisa seperti ini hanya karena banyak mencoba. Selebihnya tidak ada rahasia apa apa. Dan saya akan bagikan ke anda bagaimana caranya.
4. 3I yaitu visualisai, imitasi dan improvisasi
Ya kurang lebihnya begini lah, kita liat, kita duplikat dan kita perhebat. Saya hanya melihat contoh yang diberikan teman saya terus saya bongkar dan saya coba coba, dan akhirnya saya menemukan style saya sendiri. Memang tidak sama dengan teman saya, tapi apa pentingnya? Toh saya bangga dengan kreasi saya. Setelah biasa, tahapnya lebih berat. Bukan lagi melihat dari presentasi tapi melihat dari game, handpone filem atau apapun yang atraktiv, kemudian belajar untuk menduplikat. Dan lihat hasilnya.
5. Jangan berhenti Terus Bemain
Sebenernya jangan berhenti terus bermain adalah kisah, kisah seorang maestro piano yang ketika konsernya akan berlangsung mendadak ada anak kecil duduk di pangung pianonya yang telah di padati ribuan orang, anak kecil tanpa merasa bersalah memainkan piano tersebut. Tanpa merasa terusik justru sang maestro melanjutkan permainan piano anak tersebut dan justru tanggapan penonton lebih meriah.
Yang ingin saya sampaikan adalah terkadang kita menunggu sempurna untuk berubah, terkadang kita terusik oleh hal kecil yang justru mengacaukan rencana kita. Tapi tidak bagi mereka yang berjiwa dan berpikiran besar, yang selalu bisa melihat setiap peluang dengan jernih di setiap sandungan kecil. Mari kita belajar dari maestro, mari kita jadi maestro.
Ah, akhirnya sampe juga kita di ujung cerita. Yang saya sampaikan di atas adalah sebuah konsep awal dan paradigma saya ketika membuat sebuah presentasi. Sengaja saya sampaikan di awal sebagai sebuah motivasi agar kita tidak pernah berhenti berkarya. Posting berikutnya saya akan ulas satu persatu termasuk teknik dan rahasianya dalam membuat powerpoint. Dan untuk donlot filenya bisa link di bawah atau di sini, eit tunggu dulu. Itu tidak gratis, paling tidak anda like facebook cerita anak kost dan kemudian anda harus terus mengikuti semua materi saya tujuanya agar anda pun bisa dan menguasai (materi terkait bisa dibaca di bawah, termasuk samplenya untuk di download di setiap postingan). Trimakasih. Selamat Mencoba.
Powerpoint adalah media untuk yang berfungsi untuk menyampaikan informasi yang sangat baik dalam acara formal seperti rapat maupun presentasi maupun mengajar. Dengan berbagai fitur dan keunggulan Powerpoint untuk membuat slide presentasi yang menarik, tentunya akan memudahkan penyampaian informasi dan cara menarik perhatian pendengar, siswa atau client bisnis. Dalam artikel di atas, Kita sudah membahas mengenai salah satu cara membuat slide yang menarik, yaitu Cara Membuat PowerPoint Unik dan Menarik.
Tips Membuat Slide Power Point yang Baik. Power Point adalah sofware dari microsoft yang berguna untuk membuat presentasi berupa slide, yang memungkinkan anda untuk menyisipkan beberapa media seperti animasi, lagu video sehingga memungkinkan anda untuk membuat slide presentasi yang memukau dan menarik.
membuat slide atau presentasi yang menarik sebenarnya berprinsip dari selera seni masing-masing orang dengan bermodal pengetahun mengoperasikan program prower point. Akan kami jelaskan kepada anda prinsip-prinsip membuat presentasi yang baik dan juga langkah-langkah membuat presentasi
Bagaimana cara membuat slide power point yang baik? Hal ini sering ditanyakan oleh para pelajar maupun mahasiswa yang ingin membuat slideshow untuk mempresentasikan tugas sekolah maupun tugas kuliah mereka.
Mungkin tips membuat slide power point berikut ini dapat membantu kalian agar slideshow-nya kelihatan lebih menarik dan tidak kenak-kanakan.
1. Power of Openning Slide (Kekuatan Slide Pembuka)
Tidak bisa di pungkiri, banyak orang menilai sesuatu dari awal yang mereka lihat, jika awalnya bagus / menarik maka akan banyak orang yang memperhatikan, tetapi jika awalnya kurang menarik maka selanjutnya pun akan susah untuk tertarik.
Buatlah slide pembuka power point kamu semenarik mungkin, se “wow” mungkin, karena dari sana kamu sudah bisa mengambil antusian audiens untuk memperhatikan kamu. Kekuatan Slide pembuka adalah satu hal yang perlu di perhatikan untuk dalam membuat visual power point menjadi menarik. Janganlah takut untuk kreatif, asalkan tidak over.
2. Bermain Warna (Colour)
Cobalah bermain-main warna pada slide slide yang kamu buat. Jangan takut untuk bermain warna. Asalkan warna-warna tersebut tetap pantas untuk di padukan. Paduan warna-warna yang bagus akan menambah daya tarik dari slide kamu. Sudah banyak artikel di Google yang membahas tentang warna-warna yang baik untuk di padukan. Tetapi warna-warna tersebut jangan terlalu over, agar tidak murahan.
3. Permainan Font
Permainan font yang bisa di lakukan seperti menggunakan jenis font yang berbeda-beda (tetapi tetap harus jelas dan bisa di baca), mainkan ukuran font (misal pada kata-kata yang penting font size nya lebih besar, dsbg), dan pakailah warna font yang menarik.
4. Sisipkan Gambar
Banyak gambar yang bisa kamu peroleh dari google untuk membuat power point kamu menjadi semakin menarik, atau jika hoby editing foto atau hoby jeprat jepret tentu saja juga bisa di gunakan. Gambar juga bisa menggantikan kalimat-kalimat yang telalu panjang. Gambar yang menarik dan pastinya berkesimanbungan dengan materi kamu akan memudahkan penjelasan, memperjelas, dan pastinya akan semakin menarik.
5. Posisi (Posision)
Jika pernah melihat posisi kata atau gambar atau box atau apapun itu yang agak sedikit acak dalam power point, itu merupakan suatu trik yang bisa kamu gunakan dalam membuat semakin menarik visual power point kamu. Permanan posisi ini bisa membuat visual power point kamu semakin terlihat professional. Asal jangan terlalu over dan tetap harus terlihat pas atau enak untuk di lihat.
6. Tulisan / Kalimat
Gunakan tulisan atau kalimat yang sederhana dan tidak terlalu panjang. Karena jika terlalu banyak kata dalam slide hingga terlihat penuh dan over bisa membuat terlihat tidak professional. Usahakan dalam satu slide mencakup banyak makna.
7. Background (latar)
Mungkin sebaiknya gunakan background yang polos, karena background yang polos memudahkan kamu dalam memainkan warna box atau tulisan kamu, dan juga agar bisa memainkan posisi.
8. Video
Adanya Video tentu saja akan membuat power point kamu semakin menarik. Tetapi ini tergantung materi power point yang akan kamu persentasikan.
9. Efek (effect)
Banyak pilihan efek yang di sediakan dalam Microsoft Power Point. Efek tulisan, efek gambar, efek box, dan lain sebagainya. Manfaatkan efek-efek tersebut untuk memaksimalkan visual power point kamu. Buatlah semenarik mungkin.
10. Tidak Berlebihan
Slide power point sebaiknya tidak perlu menggunakan efek lagu atau efek gerak atau animasi yang berlebihan, agar tidak terlihat kekanak-kanakan.
nah, itu tadi 10 prinsip yang harus anda ketahui yang sangat mempengaruhi pembuatan presentasi yang menarik. dengan memperhatikan tips membuat slide power point di atas semoga anda mampu berimajinasi dan menghasilkan slide power point yang menarik dan memukau
Menghadapi rasa takut. Takut memang menjadi sifat yang ada pada manusia justru kesempurnaan manusia ada pada banyaknya sifat yang dimiliki manusis. Namus rasa takut yang berlebihanlah yang harus dihilangkan dari sifat manusia karena itu akan menggangu bahkan menghambat karir seseorang.
Rasa takut dan rasa minder sebenarnya memiliki akar masalah yang sama, apabila belum membaca artikel kami tentang mengatasi rasa minder anda bisa membaca artikel kami yang berjudul Cara Ampuh Mengatasi Minder
Cara Menghadapi Rasa Takut
Rasa takut yang di alami manusia adalah sebuah kewajaran, karena itu adalah sebuah keseimbangan. Kadang kita berani, kadang kita pula takut, ada suka ada duka, ada kuat ada lemah dan semuanya pasti di rasakan setiap orang. Sekuat apapun manusia, pasti ia memiliki sisi takut, entah itu takut istri, takut makan sesuatu atau takut keadaan tertentu. Namun pertanyaan sederhana, bagaimana menghadapi rasa takut dan kemudian mengalahkan rasa takut tersebut?
Memang tidak mudah mengalahkan rasa takut, tapi coba saya ungkapkan beberapa hal yang bisa memaksa kita menghadapi rasa takut.
1. Terpaksa
Dalam keadaan terpaksa, keadaan mendesak yang mau tidak mau untuk melakukannya pasti kita akan mengalahkan rasa takut itu. Misalnya dulu saya (waktu masih SD) pernah main ke rumah teman dan bingung waktu pulang. Mana duit untuk naik angkot tidak cukup lagi, ada dua pilihan dimana satu lewat depan dan jarak nya sangat jauh untuk kembali ke rumah. Atau lewat jalan tembusan dimana ada sebua pohon beringin besar dan di kenal angker dan sepi. Ehm, karena terpaksa, mau ga mau ya akhirnya lewat yang jalan tembus itu, di tahan tahan dah rasa takut itu untuk bisa sampai ke rumah. Dan alhamdulilah, nyampe.
Saya pun pernah takut (mungkin lebih tepatnya kurang suka) anggur, karena saya kurang suka buah yang lembek lembek. Tapi pas jaman kerja dulu dimana semua teman berkumpul selepas pulang kerja, dan saya termasuk anak baru di sana makanya ga enak kalau pulang lebih dulu. Tapi perut saya ud kelaparan bukan main, dan teman saya yang membeli makanan ia cuma membeli anggur, ya sudah, daripada kelaparan akhirnya saya makan dah. Dan ternyata enak juga, ga seburuk yang saya pikirkan.
2. Ada Hal yang Lebih Besar
Hal yang lebih besar yang pelu dan harus kita hadapi terkadang bisa mengalahkan rasa takut kita. Contoh sederhana yang saya alami di kost, pernah saya pernah tinggal di tempat yang lebih bisa di bilang gudang daripada tempat tinggal. Jadi penuh barang yang berserakan dan terlihat seperti rumah yang tidak ter urus. Ya kadang ada perasaan takut juga si kebelakang, soalnya (kata orang) kalau tempat tempat tidak terus seperti itu banyak di tinggali mahluk gaib. Ehm, memang kadang tidak semua bisa di liatin, tapi ga lucu juga kalau pas ke WC dimana lampunya redup eh ternyata ada yang nonggol atau sekedar lewat. Mana masih tergolong baru lagi di sana.
Terus terang saya lebih baik menahan buang air daripada harus ke belakang. Tapi apa? ternyata tenggah malam lewat ternyata terbangun dan perut saya mules berat, jujur saya takut ke belakang, tapi karena mules saya ud ga tertahan jadi masa bodo dah, akhirnya saya beranikan diri saya ke belakang dan buang air besar. Emang, kalau sudah mules, apa aja bisa di terjang demi bisa membuang tabungan yang satu itu.
3. Malu
Rasa malu memang bisa menghilangkan rasa takut. Misal, kita takut sesuatu namun saat di depan cewe kita maka kita berusaha menutupi rasa takut itu. Pengalaman saya ketika dulu SMU, pernah sedikit takut akan ketinggian. Tapi karena saya senior di sana dan harus memasang tali untuk panjat dinding, akhirnya mau ga mau naik juga dah ke dinding yang tingginya hampir 7 meter lebih. Malu dong, masa senior takut, kan gitu?
4. Di Tantang
Sebuah tantangan, bisa membuat anda menaklukan rasa takut. Kabar baik ketika anda bisa menilai karakter diri anda sebagai orang koleris, watak ini memiliki kecenderungan suka untuk menaklukan tantangan. Kalau dia di tantang, justru dia akan merasa semakin memotifasi dan membuktikan kalau omongan atau ucapan temanya keliru. Soalnya, saya termasuk watak koleris itu.
5. Dilatih
Sebenarnya rasa takut itu bisa hilang dengan di latih sedikit demi sedikit. Misalnya kita suka gelap, tapi karena kita di hadapi dengan gelap setiap hari, lama kelamaan akan kebal dan terbiasa dengan gelap itu tadi. Ya tinggal gimana cara kita menemukan dan melatih rasa takut kita agar bisa di kurangi.
Demikian, hal yang dapat kami bahas mengenai beberapa hal yang kami amati yang bisa menghilangkan dan memaksa kita untuk menghadapi rasa takut kita. Jadi kalau anda merasa takut, ada baiknya menunggu hal seperti di atas atau anda mencipkatan sendiri keadaan seperti itu agar anda bisa menghadapi rasa takut. Rasa minder dan rasa takut berasal dari dalam diri kita sendiri sehingga dengan membaca cara mengatasi rasa takut diatas segalam masalah anda dapat diatasi dengan mudah.
